Tin tức
Trong những ngày hè nóng nực, không có gì vui thú bằng đưa gia đình đi tắm biển, là địa điểm du lịch được chú ý hàng đầu trong những ngày hè nóng bức. Mọi người vui thú vẫy vùng cùng sóng biển, trẻ con đào cát, xây lâu đài cát chán chê rồi kéo nhau nhảy ùm xuống biển, ngụp lặn theo từng con sóng vỗ bờ. Đây cũng là dịp để chúng ta tán chuyện, thưởng thức những món hải sản tuyệt vời, rồi trở về nhà trong trạng thái tinh thần phấn chấn cho một tuần làm việc mới.
Tuy nhiên, tắm biển cũng tiềm ẩn những mối nguy hiểm. Thỉnh thoảng, chúng ta nghe chuyện thương tâm về những người hoặc trẻ em bị cuốn trôi ra biển mà mọi ứng cứu đều trở nên qua muộn. Tuy nhiên, để an toàn khi tắm biển vào mùa hè, bạn cần biết một số lưu ý quan trọng. Bài viết chia sẻ 6 lưu ý bổ ích khi tắm biển vào mùa hè.
Khởi động trước khi xuống biển
Điều lưu ý đầu tiên khi tắm biển vào mùa hè là phải khởi động trước khi tắm. Bạn hãy làm nóng cơ thể bằng các động tác thể dục toàn thân, tuy nhiên không nên vận động quá sức để tránh bị chuột rút khi xuống nước. Đồng thời, bạn nên xuống nước từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi với sự chênh lệch nhiệt độ giữa trên bờ và dưới nước.
Không tắm một mình
Biển đôi khi sẽ có sóng lớn hoặc những vũng sâu khiến bạn bị hụt chân hoặc xảy ra những tình huống nguy hiểm khác. Chính vì vậy, bạn nên đi tắm biển cùng với một hoặc hai người nữa, không nên đi một mình. Trong trường hợp gặp phải dòng chảy xa bờ thì bơi song song với bờ biển cho đến khi gặp sóng đánh từ ngoài đưa vào bờ.
* Cách nhận dạng dòng chảy xa bờ: Trước khi xuống biển, bạn nên dành khoảng 5-10 phút để nhận dạng dòng chảy xa bờ nhờ những đặc điểm sau đây:
- Có màu sậm hơn vì nơi đó nước sâu hơn.
- Có mặt nước lặng hơn, thường có sóng nhỏ hơn.
- Đôi khi có thể thấy các mảnh vỡ / bọt nước nổi trên mặt dòng chảy xa bờ và trôi ra biển.
Xử lý khi bị sứa cắn
Khi chợt có cảm giác bỏng rát, rất có thể bạn đã bị sứa cắn. Điều bạn nên làm lúc này là lập tức đi vào bờ và dùng chanh, giấm xoa lên chỗ bị cắn rồi tắm lại bằng nước ngọt. Nếu không có 2 nguyên liệu trên thì nên lấy cát đắp lên để hạn chế nọc độc của sứa. Hãy nhớ lưu ý này khi đi tắm biển vào mùa hè bạn nhé!
Tắm biển vào thời gian thích hợp
Hãy chọn lựa thời gian hợp lí để tắm biển vào mùa hè, tránh để cơ thể bị say nắng hoặc cảm lạnh. Tắm vào lúc trước 9h hoặc sau 15h là phù hợp nhất. Ngoài thời gian trên, nắng thường gắt gây tổn hại cho da và mắt.
Sử dụng kem chống nắng
Hãy bảo vệ da bằng kem chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi tắm biển và cả khi ngồi trên bờ. Bạn nên bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, tuy nhiên, trước khi sử dụng nó, bạn nên mua về và thử thoa trước lên da tay để xem cơ thể bạn có dị ứng với sản phẩm này hay không và thay thế bằng sản phẩm khác. Kem chống nắng phải được xoa lên người trước 15-20 phút trước khi xuống biển nhé, làn da của bạn sẽ được bảo vệ trước cái nắng hè rực rỡ.
Không nên tắm quá lâu
Ngâm mình dưới nước biển quá 2 tiếng không tốt cho sức khỏe. Sau khi vào bờ cần lau người và thay đồ khô ngay, tránh mặc đồ ướt hoạt động trên cát, bởi bờ biển gió to dễ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh.
Cùng với đó cần uống nước thường xuyên để tránh bị say nắng. Khi gặp những triệu chứng như da khô nóng, mất ý thức, buồn nôn, khó thở... thì cần đưa vào chỗ râm, làm mát bằng cách chườm vải hoặc khăn thấm nước rồi liên hệ với nhân viên cứu hộ để được hỗ trợ.
Trang bị một vài thông tin sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi đi tắm biển vào mùa hè, vừa an toàn cho sức khỏe lại tránh được những tình huống đáng tiếc xảy ra.
CÔNG TY TNHH MTV NHÀ HÀNG - KHÁCH SẠN MỸ KHÊ
Địa chỉ: Thôn Cổ Lỹ, xã Tịnh Khê, Thành phố Quảng Ngãi
Điện thoại: (0255) 3677 999
Website: http://mykheresort.com.vn
Hotline: 0941 740 230
Tin liên quan
Warning: mysql_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /home/ks2sao/public_html/001.mykheresort.com.vn/z_includes/online.php on line 3
Đang online: - Tổng truy cập: 0421601 | Designed by Go On Group